▲圖片來源：鏡週刊

文＼楊嘉玲

前天（6/12）原本有一件大事，即香港的「逃犯條例」準備進入二讀，引發全港人的不安與憤怒，許多台灣人很關心這件事情，害怕步上香港的未來，眾家媒體也持續關注北京的動作。可是一早，一則娛樂新聞瞬間搶走所有的版面，「阿翔」的名字立刻取代「香港」，成為Google趨勢搜尋第一名。

緊接相關當事人的報導，如那天的暴雨一般，傾瀉而出，所有疑似、猜測、影射，任何蛛絲馬跡都能變成一則新聞，不斷刺激人們的手指和眼球，一則則追下去。底下的留言，一條比一條不滿、生氣，用盡全身的力道控訴事件男主角，指責他渣、花心、十惡不赦，應該要更快出來道歉、說明，彷彿真正被傷害的人是他們，不是原配。

可冷靜下來，這件事情除了讓人感覺到意外之外，到底對我們有什麼傷害？

▌不平衡，才是關係的常態，那是我們生命的起點。

我們為什麼需要花這麼多力氣關注、批評，一個並不實際存在於你我生活圈裡的人？這當中透露出什麼訊息？會不會我們表面上關注的是別人家的八卦，可是潛意識裡在乎的還是自己。

我們真正害怕的會不會是，有一天我們淪落成那個被背叛的可憐人？我們非常恐懼的會不會是，稍不留意自己就變成那個罪大惡極的背叛者？

所以我們聲嘶力竭控訴他人，其實是在警告自己和身邊的人。

但你可知，不論你願不願意，你我都曾經是別人的小三。

從我們呱呱墜地的那一刻起，你就介入你父母親的感情，成為他們的第三者，強迫他們必須把注意力投注在你身上。當媽媽花時間照顧你時，她勢必得冷落她的丈夫；當爸爸陪你玩時，他就無法呵護他的太太；當他們享受兩人世界時，你就會感覺到孤獨與被冷落。

不平衡，才是關係的常態。那是我們生命的起點。也是「三角關係」之所以令人無法抗拒的原因。

▌關於愛，不是付出多的那個人，就一定佔上風。

可偏偏人是一種特別不會獨處的生物，為了避免失落，小嬰兒會慢慢長出獨佔的慾望，想盡辦法用哭聲、尖叫聲，讓所愛的人留在身邊，即使他沒有特別感覺餓或難受。他會一次次測試爸媽的愛還在不在，用佔有來證明自己的存在，構築鬆垮的安全感。

即使長大了，這樣的心結仍會繼續在不同關係中發酵。最明顯的就是在愛情裡的排他性，我們藉由規定伴侶的忠誠，來避免童年的傷痛重演，或是保護自己不再被拋下。

但真正的愛是自由與流動的，限制和控制的愛，注定帶來傷害。

就像如果我們規定爸媽應該無條件、毫無保留的愛孩子，否則就是失職；孩子必須沒有理由、一心一意的順從父母，否則就是不孝。我們就看不到關係中的起伏與蛻變，互動就會變得窒息與沈重。

親密關係也是，沒有絕對的對與錯，所有的行為都是一種選擇，而不是義務。婚姻裡不被允許的事情，是法律和制度，與愛無關。用一個人做了什麼或沒做什麼，來推論他是不是真的有愛，太單薄也太武斷。

愛是很精緻的東西，不是付出多的那個人，就一定佔上風。

我們都不是他們，並不知道其中的原委究竟是怎麼回事？所謂的「善與惡」、「是與非」，並不是一只契約可以定義的，制度保護得了身份和財產，卻阻止不了風雨與挑戰。

當關係面臨挑戰，意味著裡頭有些隱藏在角落的問題需要被掀開，讓那些早已理所當然的事情，有機會改寫。外遇，不必然是危機，相反的，它常常是兩個在婚姻中寂寞的人，重新相愛的轉機。

▌我們都還在學，也都不完美，卻仍然值得愛與被愛。

我們能不能善良一點，退出一點空間，不再追逐相關的報導，讓真正的當事人有更多心力，好好沈澱自己的情緒，回顧自己在關係裡的模樣，而不用花心力回應外在的喧鬧。

我們的建議和呼籲，無助於他們的修復或放手。

只會讓所謂的「背叛者」，懷著更大的愧疚，而無法正視自己心中的失落，將所有的渴求壓抑至卑微，讓關係永遠失衡；

讓所謂的「介入者」，一生背負嫌疑犯的標籤，無法落地，繼續在一段又一段的關係中飄蕩；

讓所謂的「受害者」，被迫戴上憤怒的面具，出手懲罰她所愛的人，才能大快人心，卻從此失去愛人的能力。

當媒體刻意披露名人的私事，來勾動人心中最深層的恐懼，煽動你滿腔的怒火時，我們的點擊與討論，其實反映著我們對愛仍有懷疑，我們需要別人美滿的婚姻，去相信幸福真的存在。所以看到別人不幸，我們覺得失望、生氣，因為這樣我們就不能把自己投射在他們身上，繼續天真的相信真愛無敵；可同時又慶幸，原來覺得困難的人不只有自己，這提升了我們脆弱的自信。

外面的世界，沒有別人。

一件事情會促發你強烈的情緒，往往是因為我們還沒有完全的參透，我們還有很多需要想要被滿足，因而無法雲淡風輕的笑笑帶過。

如果我們真的懂愛，就會知道愛與傷是同一組出廠元件，我們愛上一個人，就等於允許他傷害我們的機會。不可能只有愛，而沒有傷，當傷害發生，只代表愛在蛻變，人在成長，不代表絕對的毀滅和棄絕。只要願意面對真實的自己，就還有機會。可若只剩下指責，才是愛真正死亡的時刻。

如果你真的懂愛，你會願意獻上祝福，用鼓勵取代批評，付出耐心，相信他們有能力回應。因為你深刻的知道，愛不是一張照片、一則新聞就可以消滅的。我們都還在學，也都不完美，卻仍然值得愛與被愛。

希望有一天，劈腿新聞不會再引起人們的軒然大波，或許那就代表我們都更懂愛，甚至擁有愛了。